试管促排期间能吃什么不能吃什么，促排期间不能吃什么药物？试管促排期间注意什么？做试管婴儿想要成功，除了与医院医生的技术水平有关，还与女性在每个环节的身体情况，注意事宜有关，促排是试管婴儿一个很重要的步骤，友友们促排期间心态一定要放好，希望可以帮助到已经进入促排阶段的姐妹们。
1、富含锌的食物锌有助于提高受孕能力，它也有助于提高卵子活力。
2、因此备孕期间准妈妈要有意识地多吃一些含锌的食物。
3、看看是什么原因引起的怀孕，如果是排卵有障碍的话也要确定是否是内分泌的问题造成的排卵有障碍，然后对症治疗就可以了。
4、促排卵可以连续三个月促排吗促排卵药物一般是用药三个月还没有成功怀孕的话就要暂时停止了，因促排卵的药物不能长期使用。
5、海带对放射性物质有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出，从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。
6、一般可以连续做三个月，如果不成功，则至少半年内不考虑再做促排。
7、促排期间吃什么豆制品准妈妈每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用，使月经周期保持正常，坚持一个月就能呢个明显改善心态和身体素质。
8、红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润，月经规律，也可提高卵子质量，保持良好孕育能力。
9、适合喝这些：红糖姜水热喝、牛奶、黑豆浆、蛋白粉。
1.富含蛋白质和维生素的食物
蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体好。
2.富含锌的食物
植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等，动物食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
1、全身疾病引发：如果女性重度营养不良，身体过于肥胖或者瘦小，身体某种营养元素严重匮乏，都会不同程度对卵巢的功能造成影响，即便是使用了促排药物也可能导致卵泡不能正常发育。
2、性腺轴有病变：正常排卵周期受到下丘脑、垂体、卵巢性腺轴分泌激素的影响，如果某一个环节发生了异常，那么女性内分泌就是失调，这是导致促排失败最主要的原因，严重者影响到正常的排卵而不利于患者生育。
3、中枢疾病导致：垂体为主的中枢性疾病一旦发生功能紊乱，那么就会影响到女性月经，导致卵子不能排出，这种情况称为无排卵性月经，也会反过来引起卵巢功能失调抑制排卵。
4、卵巢疾病：如果女性的卵巢有肿瘤、囊肿、卵巢早衰等问题，也会直接影响卵巢功能正常运行，打破卵巢的组织结构，甚至影响到女性的排卵情况。
1、饮食合理：女性朋友要注意饮食结构均衡，少油高纤，多吃鱼肉，少吃肥肉，多五谷杂粮，多蔬果，避烟，少酒，适量咖啡、补充叶酸。
2、适度运动：适量的运动不当可以让你保持完美的身材，还可以让你拥有健康的卵巢，每天可以慢跑、打球等适量运动。
3.良好睡眠：作息时间规律，早睡早起是调节内分泌的法宝，熬夜、作息时间紊乱的女性患妇科病的几率也大增。
4、减少各种压力：特别是在备孕期的女性，需要调整好自己的清苦，释放压力，生活工作压力都要减小。
1、在月经前一周减少充血：
2、月经来潮的时侯镇定痛感： 饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，月经期间吃什么菜最好，鱼类等一些高蛋白的食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
3、补充流失的营养： 不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，要避免加重经期的各种不适。月经期间吃什么菜最好，多吃些高纤维食物，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。
4、一些饮食能稳定情绪： 在两餐当中吃一些核桃、腰果、干豆等富含有维生素B群的食物。月经期间吃什么菜最好，摄取足够多的蛋白质。可吃白色肉类、蛋；及多些豆腐、黄豆植物蛋白，以补充经期内所流失的营养素。
5、失血量大者需要补血： 可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，缓解头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。避免食用含咖啡因的饮料，如，咖啡、茶等，因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪，月经期间吃什么菜最好，可改喝大麦茶、薄荷茶。
6、有大失血情形的女性，月经期间吃什么菜最好，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜、葡萄乾等高纤质食物，以利补血。
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