做试管取精前饮食注意事项，做泰国试管需要一个过程，不是一天两天的事，在这期间，更有很多注意事项。众所周知，促排取卵是试管进周之后的首要任务，这是保证整个泰国试管助孕流程能顺利进行下去的重要前提，但同时大家也不能忽视男性取精这一关键性的环节，毕竟受精结合的前提是得有高质量的精子才行，那么关于泰国试管婴儿的取精过程是怎么样的？又有哪些注意事项，赴泰试管的您又了解多少？一起随着恒健海外来深入了解：
1、男性试管取精前的重要注意事项，建议试管夫妇提前了解，并做好准备。
2、男性在取精前要注意禁欲时间，确保有多个优质精子可以取出。
3、放松心态：取精前男性要保持平和的心态，不要过于紧张，否则可能会导致取精困难，影响试管进度，如果感觉自己有点紧张，可以和伴侣沟通交流，转移注意力；
4、目前试管取精共有3种方式，一是比较普遍的手取精，医生会提前给男性一个取精杯，并将男性带到一个安静的房间中，让其自己手法取出适量精液；
5、男性试管取精前最好禁欲3到7天，而不是2天。
6、二是提前将精液冷冻，这主要针对有射精障碍的人，需要提前将精液取出冷冻，等取卵当天解冻；
7、取精当天早上清洁身体：试管一般是男性手取精，取精前男性应保持手部和生殖器官的干净，所以在出发前男性最好洗一次澡，保持身体部位的卫生，避免精液受到污染。
8、如果男性自己本身有取精困难的情况，一定要提前告知医生，采取手术穿刺取精或者提前冷冻精液，以免影响试管进程。
1.请勿抽烟和饮酒。吸烟、饮酒对于精子质量影响很大。
2.避免熬夜。熬夜对精液质量影响很大。建议在22点前休息。
3.避免接触高温环境，不要蒸桑拿和泡很烫的热水澡。温度高于38度会使精子质量下降近期发烧会引起精子质量下降。
4.饮食方面：平衡饮食适当多吃新鲜蔬菜水果、西红柿、大蒜、瘦肉、鸡蛋等，对提高精液质量有帮助。
5.保持心情愉悦，避免精神过度紧张、焦虑，不要久坐，适量运动。不要穿紧身内裤，避免接触有害射线及有毒有害物质。
男性做试管婴儿前需要注意很多事项，准备做试管前的数月开始，应该将烟酒戒掉，保持有规律生活，如果患有生殖系统炎症则需要积极治疗。除此之外，男性取精前的注意事项也有很多，具体如下所示：
1、请在女方月经第8天，或遵从医嘱后排精一次，然后禁欲，直至取卵日，精子精液存留时间过长或过短都会影响精子质量，所以通常在5-8天为宜。
2、男方取精前，需要在家对外阴、生殖器进行清洗，采集精子精液前请用清水洗净双手，然后使用手方法留取精子精液，所用取精杯应为消毒过的无菌杯，留取时不要触摸杯缘及杯内，不要使用可能影响精子质量的物品，例如避孕套、油等等。
3、男方如果担心手采精困难，建议进入治疗周期前应先练习采集，以免临时紧张，如仍有困难请提前与医生沟通商议解决的办法。
1、做试管之前要尽量开始少喝咖啡。有相关的数据表明长期的大量饮用咖啡也是造成不孕症的原因之一，而且咖啡中的咖啡因也是可能导致流产的一个因素之一。所以建议在备孕期间的话还是不要大量饮用咖啡为好，不过偶尔的一两杯是没有关系的。
2、腌制类的东西少吃。腌制的酸菜这类食物中含有亚硝酸盐等有害物质，这类食物长期的使用可能会对人的身体有严重的危害。而且备孕或者怀孕的时候要尽量吃新鲜的东西，一定要保持营养方面的均衡摄入才好，对于身体所需的蛋白质、维生素等都需要及时的补充。
3、油腻、辛辣刺激、寒性食物不要吃。在做试管婴儿期间由于促排药物等的使用，所以运动量方面肯定也相应会比之前减少不少。所以忍痛内的食道蠕动减缓，就可能会造成女性在试管期内出现食欲不振、消化不良等现象，这时候食用些清单的食物有利于女性的身体健康。
4、心情上准备的注意事项：做试管婴儿的家庭心情上难免会比较复杂，但如果女性患者在进行试管婴儿手术一时忧愁一时欢乐，肯定是会对试管婴儿的成功率会造成一定的影响。
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