试管婴儿是一种常用的人工助孕技术，主要用于因为女性的输卵管粘连、输卵管结核、子宫内膜异位症或者男性精子过少等各种原因导致的不孕不育症的人工助孕。试管婴儿进行受精卵移植术后，适当的注意饮食，有助于提高受精卵的着床成功率。1、可以适当的增加豆浆、牛奶等食物的摄入;2、可以适当的饮用蜂蜜水，多吃红枣、花生、核桃;3、适当的增加动物的肝脏、血块等食物的摄入;4、可以多吃些新鲜的蔬菜、水果，适当的进食红薯、土豆等。这些食物中含有丰富的膳食纤维，可以缓解便秘症状;5、适当的增加鱼肉、鸡肉、牛肉等优质蛋白质饮食。
胚胎移植后，影响胚胎着床的主要因素是包括两大方面，一方面是胚胎本身的治疗，另一方面就是子宫内膜。有了优秀的种子和肥沃的土壤，才能够保证胚胎正常着床。目前没有明确的证据表明，在饮食中应该怎样注意才能帮助胚胎着床。但是从健康的角度来讲，在胚胎移植之后，应该增加优质蛋白的摄入，比如鱼、虾，以及豆浆、酸奶、牛奶等等。同时，在胚胎移植后，会使用比较大剂量的孕激素，这种情况下，有些人会出现便秘、腹胀的情况，增加膳食纤维的摄取，比如多吃燕麦、绿叶蔬菜，如菠菜、油菜、韭菜、大白菜等等都能够帮助胃肠道功能的恢复。同时也应该增加维生素的摄入，多吃新鲜的水果。不管进食哪一种食物，都要注意：一、不能过食辛辣生冷食物。
而饮食上的一些注意就成为了老生常谈的事情，其实试管婴儿移植后不能吃什么、吃什么好、怎么吃、吃多少，并没有过多要求，只要吃些符合自身条件的健康饮食，切忌不要“大养大补”就好了。
1、选择易消化饮食
泰国试管婴儿移植后不建议一直卧床休息，但医生会要求适量的减少运动，因此可能会出现食欲下降的情况。所以这时饮食上就要选择一些容易消化的食物，比如米粥、面条等。
适时选择一些容易消化的食物
2、避免腹泻
在试管婴儿移植后注意饮食是非常有必要的，这段时间前往不要进食生冷或辛辣刺激的食物。。饮食无规律、进食不节制也会引起消化功能紊乱，导致腹泻的发生。
在试管婴儿移植后注意饮食是非常有必要的，这段时间前往不要进食生冷或辛辣刺激的食物。。饮食无规律、进食不节制也会引起消化功能紊乱，导致腹泻的发生。
3、高蛋白饮食
其实早在移植前医生就会有要求选高蛋白食物，一方面是预防取卵后腹水，另一方面帮助调理身体。同样在试管婴儿移植后也建议吃一些高蛋白食物，比如鸡胸肉、牛肉、鱼肉、蛋类等，也可少量进食豆制品。
多补充优质蛋白质
4、高纤维饮食
因试管移植之后患者需使用黄体酮类药物助孕，往往会引起胃肠道肌张力减弱，肠蠕动减慢，再加之移植后的患者往往因担心等种种缘故静卧较多，活动较少，重要的事情说三遍，试管婴儿移植后不要绝对卧床，不要！不要！从而加重了便秘症状。
1.易消化的食物：由于试管婴儿移植后需要卧床休息，加上运动量减少后容易出现便秘，引起子宫收缩，导致胚胎无法着床或者着床后流产。在饮食上尽量选择易消化的食物，比如米粥、面条以及富含膳食纤维的食物，可以有效控制便秘、腹泻等症状的出现，提高胚胎着床率。
2.高蛋白食物：试管婴儿移植后多吃高蛋白食物，比如鸡胸肉，牛肉，鱼肉，蛋类以及豆制品，可以提高免疫力，为胎儿提供充足的营养。
3.适合吃的水果有：西柚、樱桃、苹果、橘子、奇异果等。
4.试管婴儿移植后一般医生会建议适当吃一些西柚，而不是普通柚子。一方面是西柚有助于排便，另一方面是西柚中富含叶酸成分，对胚胎的生长发育起着重要作用。
5.樱桃中富含铁元素，避免试管妈妈出现缺铁性贫血症状，从而影响到胚胎的生长发育。
6.苹果中富含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维，这些营养物质都是有助于胎儿发育的。
7.奇异果中含有丰富的维生素C，A，E以及钾，镁，纤维素和其他营养元素，有助于提高睡眠质量，预防便秘。
1.易引起过敏的食物：如果试管妈妈属于过敏体质，必须远离过敏源，同时避免吃易引起过敏的食物，比如海鲜、虾、芒果、牛羊肉等。
2.不适合桂圆、荔枝：试管妈妈移植后食用桂圆和荔枝会出现漏红、腹痛等症状，不利于胚胎着床。
3.山楂：由于山楂具有活血通淤的功效，会引起子宫收缩，不利于胚胎着床。试管婴儿移植后禁食山楂。
4.马齿苋：性寒冷而滑利，会造成子宫剧烈收缩，不利于保胎。不建议食用。
5.久存的土豆：土豆放太久后会含有大量生物碱，人体食用后会引起恶心、腹泻等反应，不利于胚胎着床。
6.热性的香料：像小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等都属于热性香料，食用后容易发生便秘。
7.螃蟹甲鱼：螃蟹属于大寒、甲鱼具有通血散淤的功效，都不利于胚胎着床。试管移植后不建议食用。
8.韭菜：韭菜食用后会引起宫缩。韭菜偏热性，多食易上火。试管妈妈移植后不建议食用。
1、不利的食物：不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利。
2、另外再补充一点，移植前后不要大量活动，多休息。
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