1、可以在饮食上要清淡一点，可以多喝点水也需，要多运动运动，促进肠道蠕动，缓解肚子胀的情况。
2、可能很多人会觉得放屁是一件很尴尬的事情，尤其是在公共场合人特别多的时候。
3、怀孕初期吃什么好要摄入足够的叶酸，儿神经管发育的关键时期是在怀孕初期第17到30天，多吃含叶酸的食物。
4、生而为人，总不可能处处完美，而放屁也不是什么奇怪的事，都是人生之常情，不要觉得不好意思。
5、放屁可能是自己吃的东西不对，才导致的腹胀想放屁，不过孕妇在怀孕期间吃的东西会比较杂，她们会不会也经常放屁呢，那么怀孕初期会腹胀放屁吗？
6、在怀孕期间肚子胀，想放屁是正常的生理现象，虽然在孕期需要补充大量的营养，不过也不能过分滋补，摄入的营养最好全面，否则胎儿容易有缺陷。
7、如果不注意铁质的摄入，就很容易患上缺铁性贫血，并可能导致胎儿也患上缺铁性贫血。
8、避免引起胎儿神经系统发育异常。
9、当然吃了一些像番薯，米这些粗粮后我们的放屁现象会更多。
1.胃消化功能减弱导致，怀孕期间女性的身体会出现很多变化，比如说胃消化功能就会因此减弱，然后肠道蠕动速度就会变慢，继而引发腹胀，最终出现放屁的现象；
2.体内激素分泌改变所致，怀孕期间，尤其是初期，孕妇体内的激素会出现转变，会导致孕妇比一般人更容易胀气，这就会出现放屁的情况；
3.胃部排酸能力降低，怀孕会导致胃部的排酸能力较差，胃酸相对来说比较高，这也会增加孕妇放屁的频率。
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